סדנאות לאנשי מקצוע

ידע\ נסיון\חדשנות 

   

 

סדנאות ומפגשים לאנשי מקצוע

סדנאות אלו פותחו במיוחד עבור אנשי מקצוע מתחום הכושר והטיפול התומך בנשים בהריון ולאחר לידה: דולות, יועצות הנקה, מדריכות התפתחות, עיסוי תינוקות ועוד.

הסדנאות מתמקדות בדגשים הייחודיים לאימון אישה במהלך ההריון ולאחריו, ומעניקות למשתתפים "ארגז כלים" המבוסס על העמקת ההיכרות עם השינויים הגופניים והרגשיים, תהליכי השיקום הגופניים וההמלצות העדכניות בנוגע לכושר בהריון ולאחר הלידה.​

***קוד רצפת האגן לאנשי מקצוע 
איך להנחות תרגילים באופן המדויק ביותר? כיצד לשפר את היכולת להבחין בטעויות באיסוף הבטן, ולתקן אותן?

בסדנה זו, המדייקת את הראיה ההוליסטית של ההנחייה המקצועית, תערכו היכרות עם מארג שרירי הליבה והיציבה ועם התגייסות "קוד רצפת האגן" בתרגילים, בתנועות ובתנוחות.  

 

***השתלמות: אימון נשים בהריון ולאחר לידה בקבוצה הטרוגנית   
השתלמות העורכת היכרות מעמיקה עם פיזיולוגית ההריון, הלידה והתקופה שלאחריה. בסדנה תלמדו להמיר תרגילים רגילים לתרגילים מיוחדים, המתאימים יותר למצבה של המתעמלת. 
בנוסף, תירגול עצמי של קוד רצפת האגן בכל תרגיל, מנח ותנועה יחדד את המודעות הגופנית וישפר את איכות התרגילים בשיעורים  שבהנחייתכם. הסדנה מתאימה לכל סוגי האימונים והמאמנים.

 

***ABSolutly DANCE – סדנת ריקודי בטן אורבניים של המאה ה-21     הדור החדש וההוליסטי ששידרג את ה"זומבה"!

סדנת ריקוד שבטי-אורבני מחטב, קצבי ומהנה במיוחד.     

בואו ללמוד איך להנחות בלי להלחיץ ,איך לכוון לקשב ברמזים בלבד.

איך לאפשר למשתתפים לרקוד בחושך בחופשיות, ביצירתיות וביצריות בחיבור עתיק לכל רבדי המקצב והמוזיקה.